Fumer de la menthe - bon ou mauvais ?

Puis-je fumer de la menthe ?

La menthe est probablement l'une des herbes les plus populaires de la planète, son utilisation traversant les âges et les régions géographiques. Tout le monde reconnaît la saveur mentholée caractéristique et la sensation de brûlure de la menthe, qu'elle soit utilisée dans les aliments, les boissons, le dentifrice, les pastilles, les produits de guérison naturels, et même dans les produits de remplissage à mélanger avec votre herbe légale préférée, comme l'herbe fraîche et vibrante de Meo Marley. Mélange à fumer aux herbes Julep.

Si vous souhaitez essayer la meilleure façon de fumer de la menthe pour économiser de l'argent sur votre herbe légale préférée, ou trouver une alternative au tabac à fumer autre qu'un mélange fumable à la menthe si ce n'est pas votre style, n'hésitez pas à jeter un coup d'œil à nos produits écologiques. Mélange d'herbes à fumer Kits qui s'adaptent à tous les budgets. Nous vous offrirons même une généreuse remise de 25 % sur votre premier achat de mélange d'herbes avec le code promo #highlyfunctional (il suffit de cliquer sur ici pour l'appliquer automatiquement à votre panier).

Quels sont les avantages de fumer de la menthe ?

Il existe plus de 600 espèces différentes dans la Lamiaceae famille (c'est beaucoup d'options de Mojito différentes) et ce sont des plantes très résistantes qui peuvent prospérer dans diverses conditions climatiques à travers le monde. Ce nombre peut sembler important, mais il inclut les hybrides qui résultent de l'hybridation, un phénomène naturel où les aires de répartition de certaines espèces de menthe se chevauchent.

Il est intéressant de noter que les plantes du genre menthe sont utilisées depuis des temps immémoriaux comme ingrédients de cuisine et à des fins médicinales, mais nous n'avons pas été en mesure de trouver une seule étude scientifique relative aux avantages de fumer de la menthe.

Quelle est l'histoire de fumer des feuilles de menthe ?

La plupart des lecteurs qui cherchent innocemment sur Google "Puis-je fumer de la menthe ? "ne savent probablement pas qu'avant que les gens ne cherchent des alternatives naturelles au tabac et n'envisagent de fumer de la menthe, les cigarettes mentholées ont eu leur heure de gloire et l'un de leurs avantages était que vous aviez tout simplement l'air cool comme tout. Ce qui n'est définitivement plus le cas, juste pour être clair. Tout comme votre moustache, rasez-la, vous n'êtes pas Burt Reynolds.

Le mélange de n'importe quel arôme de menthe (généralement de menthe verte ou de menthe poivrée) avec du tabac roulé dans des "cigarettes aux herbes" a connu un énorme succès auprès d'un certain segment de fumeurs de cigarettes pendant plusieurs années, à commencer par l'Axton-Fisher Tobacco Company qui les commercialisait sous le nom de "Spud Menthol Cooled Cigarettes". Dans ce cas, ce n'était pas de l'herbe de menthe sèche mélangée à du tabac, mais plutôt un arôme de menthe, un peu comme si on mettait de l'huile de menthe poivrée sur une cigarette.

Fumer de la menthe aide-t-il à arrêter de fumer ?

Inutile de dire que, comme tout produit du tabac qui s'appuie sur les envies de ses utilisateurs, la cigarette mentholée a été largement adoptée comme une alternative au tabac "normal", moins âpre, et comme une sorte d'aide au sevrage tabagique. Certaines entreprises de l'industrie du tabac ont évidemment eu recours à destactiques de relations publiques "sophistiquées" sans vergogne pour convaincre les fumeurs que les cigarettes mentholées étaient un moyen de réduire les symptômes de manque de nicotine et même d'arrêter complètement de fumer, aussi absurde que cela puisse paraître aujourd'hui.

Photo par Nataliya Vaitkevich de Pexels

Les cigarettes mentholées sont-elles illégales ?

Une répression réglementaire s'est inévitablement produite dans l'industrie nord-américaine du tabac lorsque son lobbying n'a pas pu contenir la quantité d'études scientifiques qui exposaient les risques divers et généralisés et les effets négatifs du tabac sur la santé du corps humain.

Des organismes de réglementation fédéraux comme la Food and Drug Administration (FDA) aux États-Unis, ainsi que d'innombrables comités consultatifs de santé publique, des services de santé et des organismes de lutte contre le tabagisme ont progressivement commencé à contrôler le tabagisme, la vente de produits du tabac et de produits du tabac destinés aux enfants ou aux jeunes adultes, comme les cigarettes aromatisées, le papier à rouler aromatisé et maintenant la tendance actuelle du vapotage, les e-cigarettes et les jus de vapotage aromatisés.

Inconvénients des cigarettes à la menthe

Les cigarettes mentholées facilitent inévitablement l'initiation au tabagisme, rendent l'arrêt du tabac plus difficile et ont le même impact sur le système de santé que les cigarettes ordinaires. Il est donc surprenant que fumer des cigarettes mentholées soit encore légal, même si un communiqué de presse de 2021 de la FDA a annoncé son intention d'interdire prochainement les cigarettes mentholées. Bien que le communiqué ne précise pas de date spécifique, nous pouvons nous attendre à ce que le ministère de la Santé se penche sur la situation juridique de ce qui avait été commercialisé comme du tabac sans fumée par de nombreuses entreprises afin de rendre le produit plus attrayant.

Pour revenir au sujet, si vous vous demandez quels sont les avantages de la menthe à fumer, nous devons être clairs et affirmer qu'il n'existe absolument aucune étude soutenant le fait que la menthe à fumer (de quelque type que ce soit) pourrait apporter un quelconque bénéfice en matière de santé et vous devriez vous méfier de toute société utilisant de telles déclarations.

Alors, fumer de la menthe est-il mauvais pour la santé ?

Alors que les risques des cigarettes mentholées ont été prouvés de manière irréfutable, nous n'avons pas été en mesure de trouver des recherches tangibles qui suggèrent que fumer de la menthe est nocif, du moins pas au-delà de la portée normale du risque associé à l'inhalation de tout type de fumée.

Un avantage certain de fumer de la menthe est qu'elle ne contient pas de substance créant une dépendance comme la nicotine, donc si vous n'avez pas l'habitude de fumer des cigarettes (à part celles qui sont amusantes), vous ne créerez pas de dépendance physique.

Si vous essayez d'arrêter de fumer du tabac avec d'autres mélanges d'herbes naturelles fumables, c'est un peu comme une cure de désintoxication et, à moins que vous n'ayez une volonté de fer, vous devrez peut-être recourir à un type d'aide au sevrage tabagique, comme des gommes à la nicotine ou un autre produit semblable à la nicorette, ou même le vapotage dans une certaine mesure.

Nous tenons à réaffirmer que certaines entreprises de mélange de plantes avancent des avantages quelconques de leurs mélanges d'herbes fumables, même des choses apparemment inoffensives comme le fait que fumer de la menthe est plus sain que le tabac, ou que d'autres herbes fumables comme le clou de girofle, la Damiane, la feuille de framboisier, le tussilage ou même l'herbe à chat pourraient avoir un effet sur les fonctions du corps ou de l'esprit, ce qui est trompeur, voire malhonnête. Aucune donnée ou recherche scientifique ne permet d'affirmer unilatéralement que fumer quoi que ce soit est bon pour la santé. Vous devez toujours le faire à vos risques et périls, et jamais si vous êtes enceinte ou si vous souffrez d'un quelconque problème de santé qui pourrait être dangereux.

Bon, alors, peut-on fumer des feuilles de menthe en toute sécurité ?

La plupart des espèces de menthe sont jugées "sûres" pour être fumées. Cependant, comme pour tous les autres plaisirs de la vie, vous devez toujours fumer des feuilles de menthe avec modération. L'exposition à long terme à l'inhalation de la fumée peut provoquer toute une série d'effets secondaires, comme des brûlures d'estomac, des nausées, des vomissements, une sécheresse de la bouche et même un risque accru de maladie cardiaque.

Blague à part, est-ce que fumer de la menthe peut me faire planer ?

Contrairement à certaines autres herbes à fumer, comme la marijuana, les feuilles de menthe ne vous feront pas planer. La plante ne contient aucune propriété psychoactive connue qui pourrait ressembler au cannabis. Nous sommes même descendus dans le terrier d'Erowid pour vous épargner un voyage, et nous avons constaté que les gens peuvent ingérer des choses folles, mais aucun rapport ne fait état de la consommation de menthe pour se défoncer.

La saveur agréable de la menthe et ses propriétés non psychoactives, combinées à l'accessibilité de cette herbe à fumer, peuvent être la raison pour laquelle elle est une solution si facile pour les personnes qui cherchent une aide au sevrage tabagique bon marché en ligne.

Fumer des feuilles de menthe pourrait aider les fumeurs de cigarettes à surmonter le fléau des produits du tabac et à réduire les effets négatifs à long terme sur la santé de leur organisme sans avoir recours à des aides coûteuses pour arrêter de fumer, les gommes et les pastilles à la nicotine étant à peu près aussi chères que les cigarettes ordinaires !

Des faits amusants sur le tabagisme de la Monnaie

Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi les acteurs d'Hollywood pouvaient fumer à la chaîne d'innombrables cigarettes sans contracter instantanément un cancer, un emphysème ou poser un problème de santé publique au reste de leur équipe de tournage (nous vous regardons, MadMen!), c'est peut-être parce que la menthe était fréquemment utilisée comme substitut du tabac dans les cigarettes à base de plantes destinées à l'industrie cinématographique. Le fait que les cigarettes à la menthe n'étaient pas trop agressives et que leur saveur, une fois fumées, gardait une certaine ressemblance avec le goût mentholé familier auquel les acteurs étaient habitués, en faisait un bon moyen pour un non-fumeur d'avoir l'air vrai sans tousser comme un maniaque ou développer une habitude qui met sa vie en danger.

Dernier mot

Fumer n'importe quoi n'est pas bon pour vous, mais fumer des feuilles de menthe reste relativement sûr dans le cadre général des choses, et elle fournit un excellent complément de saveur à votre spliff d'herbes lorsqu'elle est utilisée en combinaison avec d'autresherbes fumables comme dans lacollection de mélanges d'herbes de Meo Marley.

Cependant, nous devons réitérer notre avertissement pour la milliardième fois et insister sur le fait que fumer des herbes, quelles qu'elles soient, comporte des risques inhérents pour la santé, tels que des lésions pulmonaires à long terme. Donc si vous devez absolument fumer des feuilles d'herbes, ou même fumer des pétales de fleurs, faites toujours vos recherches et faites-le avec modération.

Que sont les mélanges de plantes à fumer ?

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*Cet article ne doit pas être interprété comme une déclaration de quelque forme que ce soit de Herbes Meo Marley Inc. mais simplement comme un recueil d'informations compilées à partir d'autres sources. Ces déclarations n'ont pas été évaluées par Santé Canada, la FDA ou tout autre organisme de réglementation. Consultez votre médecin avant d'ingérer ou de fumer tout produit à base de plantes.*

Chez Meo Marley's, nous nous efforçons d'offrir les informations les plus récentes et les plus rigoureuses que nous pouvons trouver. Nous nous engageons à suivre l'avis des experts sur la sécurité de nos produits avant de les utiliser de quelque manière que ce soit et souhaitons fournir un compte rendu clair, factuel et impartial.

Si vous avez des informations utiles à ajouter ou une correction à apporter, veuillez contacter un membre de notre équipe à l'adresse info@meomarleys.com.

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Lamiaceae. (2020, 2 août). Wikipédia. https://en.wikipedia.org/wiki/Lamiaceae

Brandt, A. M. (2012). Inventer les conflits d'intérêts : Une histoire des tactiques de l'industrie du tabac. American Journal of Public Health, 102(1), 63-71. https://doi. org/10.2105/ajph.2011.300292

Nicotine & Tobacco Research. (1753). OUP Academic. https://academic.oup.com/ntr

Commissaire, O. de la. (2021, 30 avril). La FDA s'engage à prendre des mesures fondées sur des données probantes visant à sauver des vies et à prévenir les futures générations de fumeurs. FDA. https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-commits-evidence-based-actions-aimed-saving-lives-and-preventing-future-generations-smokers