Fumer de la lavande - Avantages, risques et effets

La lavande est connue pour de nombreuses utilisations très répandues, des parfums à la cuisine en passant par les soins naturels, mais saviez-vous que la lavande est aussi une excellente herbe à fumer ? Dans cet article, nous répondrons à une tonne de questions sur cette herbe populaire de la famille de la menthe et nous appuierons nos informations sur des études évaluées par des pairs et des recherches crédibles. Nous n'essaierons certainement pas de vous convaincre de fumer la lavande avec des propriétés médicinales ou des bienfaits pour la santé non fondés sur des preuves.

Peut-on fumer la lavande en toute sécurité ?

En fin de compte, tout indique que l'inhalation de tout type de fumée, avec ou sans effets psychoactifs, n'est tout simplement pas bénéfique pour votre corps en raison du monoxyde de carbone, du goudron et d'autres composés chimiques émis pendant le processus de combustion.

La lavande crée-t-elle une dépendance ?

C'est l'un des principaux "vrais" avantages de fumer de la lavande ; elle ne contient pas de nicotine, donc vous ne pouvez pas devenir dépendant ou vivre n'importe quel type de symptômes de sevrage comme avec les cigarettes de tabac. Donc si vous devenez un jour un vraiment intense fumeur de lavande et que vous vous dites que vous devez arrêter de fumer, vous n'avez rien à craindre.

Quel type de lavande peut-on fumer ?

Scientifiquement connue sous le nom de lavandula angustifolia, la lavande est une herbe médicinale et une plante à fleurs qui fait partie de la famille de la menthe. Son odeur forte et aromatique et sa couleur distincte sont ses caractéristiques les plus identifiables. Cultivée comme une fleur dans de petits buissons, la lavande se trouvait principalement en Afrique du Nord, dans le bassin méditerranéen et dans les montagnes et chaînes de montagnes indiennes. Cependant, elle est maintenant cultivée dans le monde entier en raison de sa popularité et du fait qu'elle est très recherchée. Elle fait partie des plantes à fleurs de la famille de la menthe et ressemble à la sauge ou à la menthe poivrée.

Propriétés et usages médicinaux de la lavande

À l'instar d'autres fleurs à fumer comme la camomille, les fleurs et les feuilles de lavande sont utilisées en aromathérapie dans de nombreuses cultures du monde entier en raison des nombreux bienfaits de la plante pour le corps et l'esprit. L'utilisation de la lavande dans les tisanes, dans la cuisine raffinée (en particulier française) et sous forme d'huiles essentielles de lavande pour la relaxation, la réduction du stress, les inflammations et même les douleurs menstruelles est également courante.

Comment fume-t-on la lavande ?

En dehors de ses utilisations "normales", fumer de la lavande sous forme de mélange de plantes ou de cigarettes à base de plantes, en particulier avec du cannabis, fait partie d'une sous-culture sans tabac en plein essor depuis quelques années.

Alors que les fumeurs récréatifs tentent de s'éloigner du tabac et de trouver des alternatives naturelles pour rouler leurs spliffs, la lavande et d'autres herbes à fumer populaires comme l'Uva Ursi, la Damiana, l'armoise, le Dagga sauvage et même l'origan ont vu leur popularité augmenter de manière significative.

Contrairement à la cigarette, fumer un mélange d'herbes à base de lavande est 100% sans nicotine et a été reconnu comme étant utilisé dans de nombreux traitements naturels pour arrêter de fumer.

Que se passe-t-il si vous fumez de la lavande ?

Lorsque vous fumez de la lavande avec de l'herbe, au lieu d'écraser les propriétés de votre herbe, elle offre des combinaisons de saveurs et d'arômes intéressantes avec plusieurs terpènes que l'on trouve fréquemment dans votre herbe à fumer légale préférée.

Fumer des joints à la lavande

Bien qu'il s'agisse d'une activité étrange, car fumer de la lavande n'a aucun effet actif, certains amateurs de lavande sur les médias sociaux auraient pris l'habitude de fumer de la lavande pure, soit roulée dans une sorte de joint (nous ne savons pas comment cela peut tenir, vraiment), soit dans un bang ou une pipe, comme une sorte de cérémonie.

Fumer des spliffs à la lavande

Rouler des spliffs à la lavande est une nouvelle tendance où le cannabis est mélangé à des pétales de lavande et roulé dans des feuilles à rouler de différentes tailles (ou des blunts !) pour créer une nouvelle expérience gustative, de manière optimale en pouvant associer la lavande avec le linalol qui est très présent dans de nombreuses variétés de marijuana disponibles sur le marché.

Fumer des blunts à la lavande

Version XL des spliffs à la lavande, les blunts à la lavande sont devenus très tendance dans certaines parties du monde.

Fumer de la lavande vous fera-t-il planer ?

Bien que le fait d'allumer quelques pétales de lavande et d'inhaler sa fumée n'offre pas de bénéfices tangibles pour la santé, fumer de la lavande présente de nombreux avantages pratiques, car elle est bon marché, facile à rouler, brûle lentement et offre des propriétés aromatiques intéressantes.

Puis-je fumer des huiles de lavande ?

Non, vous ne pouvez et ne devez pas fumer les huiles de lavandeet surtout les huiles essentielles. Fumer des huiles de lavande peut être extrêmement dangereux et peut provoquer un large éventail d'effets secondaires et de problèmes de santé à long terme. Répétons-le encore une fois, juste pour faire bonne mesure : ne fumez pas et ne vaporisez pas d'huile de lavande.

La lavande peut transformer une feuille volante à l'odeur et au goût "mauvais".

Avec la force du parfum et de la saveur de la lavande, c'est une herbe à mélanger avec des feuilles de cannabis lorsque le bud que vous utilisez a une odeur et un goût très forts et piquants. Elle neutralise l'odeur forte presque immédiatement, l'arrière-goût étant agréable et ne nécessitant pas une boîte de menthes pour l'effacer. L'effet supplémentaire du linalool en tant que terpène partagé donnera également l'impression que la lavande "booste" les sentiments que vous ressentez après avoir fumé.

Mélanges de lavande à fumer

Nous n'utilisons pas actuellement la lavande dans nos mélanges d'herbes à fumer parce que nous trouvons qu'elle est tout simplement trop intense en tant qu'ingrédient et qu'elle domine complètement tout ce avec quoi elle est mélangée, et elle n'a pas non plus le même goût ni la même odeur quand elle brûle que quand elle est fraîche ou séchée (essayez, vous verrez !).

Quels sont les bienfaits de la lavande pour la santé ?

La lavande en tant que plante/fleur a de nombreux avantages thérapeutiques qui en font une option polyvalente pour certaines conditions. Les huiles essentielles de lavande sont souvent présentées comme des plantes médicinales, mais elles s'apparentent à des méthodes complémentaires naturelles mais efficaces pour traiter la douleur, l'anxiété et même les problèmes liés au sommeil.

Le terpène linalool dans la lavande

Des études ont montré que le linalool, le terpène présent dans la lavande, peut aider à gérer la douleur lorsqu'il est utilisé dans le cadre de l'aromathérapie à la lavande. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et bioactives, il renforce le système immunitaire lorsqu'il est utilisé avec précaution. La lavande a également été traditionnellement utilisée comme remède pour traiter les plaies et les brûlures, les solutions à base de lavande ayant des propriétés antimicrobiennes qui préviennent les infections après une brûlure.

A quoi sert la lavande ?

Les comprimés gélatineux infusés à l'huile de lavande se sont également avérés efficaces pour les personnes souffrant d'anxiété, l'arôme de la lavande étant considéré comme une raison essentielle de l'amélioration des niveaux d'anxiété. C'est également le cas pour les personnes souffrant de dépression.

La lavande est-elle un calmant ou un relaxant ?

La lavande et les huiles essentielles qui en sont issues présentent également d'autres avantages pratiques. Elles sont utilisées dans les parfums, les sels de bain, les sprays pour oreillers, les diffuseurs, etc. pour apaiser l'esprit et favoriser la réduction du stress et la relaxation. Ces deux derniers éléments ont été signalés comme aidant les personnes souffrant d'insomnie à des degrés divers, mais votre expérience peut varier. Il est également important de faire attention à la façon dont les huiles essentielles sont utilisées, car elles peuvent provoquer de fortes réactions cutanées en application topique et peuvent être suffisamment toxiques pour nuire au système nerveux.

Fumer de la lavande peut-il m'aider à lutter contre l'anxiété, l'insomnie et la douleur ?

C'est une question fréquemment posée. De nombreux sites Internet suggèrent que fumer de la lavande aide les gens à atténuer et à mieux gérer leurs douleurs, leurs insomnies et d'autres problèmes de santé. S'il est possible que fumer de la lavande puisse aider à résoudre tous ces problèmes, il n'a pas été prouvé que cela fonctionne de manière significative. Même les méthodes plus conventionnelles d'utilisation de la lavande pour ces maux pourraient ne pas s'avérer très utiles. Votre kilométrage variera certainement et, comme nous l'avons dit plus haut, ces traitements agissent comme des méthodes complémentaires qui peuvent être efficaces, mais cela dépendra du problème et de la personne.

Quels sont les risques de fumer de la lavande ?

Il est très important de préciser qu'aucune étude scientifique n'a abordé le sujet des avantages pour la santé de fumer de la lavande et, en tant que tel, vous devriez vous méfier de toute entreprise ou vendeur de mélanges à base de plantes qui promeut tout type d'avantages pour la santé de fumer leurs produits et/ou qui ne sont pas en mesure de fournir une analyse chimique de leurs ingrédients, ce qui est faux au mieux et trompeur ou malhonnête au pire (nous vous regardons les boutiques Etsy !).

Les vertus de la lavande et les différents types de lavande

Les sources varient, mais il existe environ 45-50 espèces différentes et 450 variétés de lavande dans le monde. Certaines espèces de lavande sont plus adaptées à l'artisanat ou à l'utilisation comme fleur culinaire, tandis que d'autres conviennent mieux à l'extraction d'huiles destinées à être utilisées dans les huiles essentielles.

La Betty's Blue, une fleur de lavande anglaise qui fait partie de la Lavandula angustifolia, a un parfum plus fort que d'habitude et une couleur violette plus profonde, ce qui la rend idéale pour les huiles essentielles ou les plats culinaires. Il existe également des lavandes espagnoles et portugaises, appartenant respectivement à la Lavandula Stoechas et à la Lavandula Latifolia , dont les fleurs blanches et roses ressemblent à des oreilles de lapin (lavande espagnole) ou ont une forme elliptique (lavande portugaise).

Les cultivateurs mélangent également différentes espèces pour différents cas d'utilisation. Par exemple, la lavande Lavandin(Lavandula x intermedia) est un croisement entre la lavande anglaise et la lavande portugaise qui produit une floraison extrêmement forte et parfumée avec des fleurs lilas et bleu-violet.

Les différentes espèces de lavande sont plus importantes lorsqu'elles sont utilisées pour la fabrication d'huiles essentielles, de parfums, de couronnes, de plats, etc. La différence que vous ressentirez ou remarquerez en fumant différentes espèces de lavande sera minuscule, perceptible uniquement par un connaisseur de la lavande qui a une connaissance vaste et intime des différents types de fleurs de lavande, de leur processus de culture, de leur rusticité, de leur fraîcheur, etc.

Fumer de la lavande est-il sans danger ?

Fumer quelque chose dont on n'est pas sûr qu'il soit sans danger peut être un moment de doute. Nous avons tous vu des films dans lesquels quelqu'un touche une herbe exotique ou mange une baie pour se rendre compte qu'elle est toxique ou dangereuse.

Rassurez-vous, ce n'est pas le cas de la lavande. Pour autant que nous le sachions, fumer de la lavande n'a aucune de ces qualités dangereuses ou qui mettent la vie en danger. Vous pouvez même essayer de la mélanger avec des pétales de rose, de l'armoise et même de la mélisse!

Fumer des fleurs de lavande seules est un exercice un peu stérile car vous ne ressentirez rien, si ce n'est un arôme agréable et une saveur fumée mais parfumée.

Chez Meo Marley's, nous vous recommandons toujours de consulter votre médecin avant de fumer ou d'inhaler quoi que ce soit.

Fumer de la lavande peut-il vous tuer ?

En bref, non, cela ne vous tuera pas, mais cela ne veut pas dire qu'il faut jeter la prudence par la fenêtre. Il a été prouvé sans l'ombre d'un doute que l'inhalation de tout type de fumée est nocive pour le corps humain en raison du simple processus chimique de combustion qui entraîne l'ingestion de goudron, de monoxyde de carbone et de nombreux composés polyphénoliques qui posent un risque pour la santé à long terme.

Ainsi, l'utilisation répétée à long terme de toute herbe fumable, y compris le tabac, le cannabis et même les herbes naturelles fumables comme la sauge, le thé, la mélisse ou le calendula, a des conséquences néfastes sur le corps humain et n'est pas recommandée.

Si vous aimez le goût de la lavande en tant qu'herbe à fumer mais que vous ne voulez pas prendre le risque de la fumer, la meilleure façon de l'inhaler serait alors certainement dans des vaporisateurs d'herbes sèches comme le DaVinci.

Peut-on fumer des cigarettes à la lavande biologique ?

Presque toute la lavande séchée peut être fumée sans danger. Mais lorsque vous le faites, vous devez vous assurer que la lavande est de la meilleure qualité possible et respecter les réglementations de la FDA et de Santé Canada. Toute herbe fumable doit être correctement séchée et exempte de pesticides, mais doit également être accompagnée d'une analyse chimique des fournisseurs mettant en évidence tous les tests effectués pour garantir qu'elle est propre à la consommation, ce qui n'est pas quelque chose que les petits producteurs prennent généralement en compte avant de commencer à vendre leurs produits.

En gros, essayez de ne pas tomber sur la première liste en cherchant des herbes à fumer sur Amazon ou Etsy et vérifiez que l'emballage des mélanges d'herbes peut être refermé après usage pour que vos herbes restent sèches et sans moisissure et vous devriez être bon.

Fumer de la lavande avec du cannabis

Pour fumer la lavande dans un spliff, vous pouvez soit l'écraser en petits morceaux pour qu'elle se mélange bien avec votre cannabis moulu, soit la garder entière si vous avez l'habitude de fumer sans filtre, car les petits morceaux de lavande moulue peuvent être un peu gênants lorsqu'on les inhale sans filtre approprié.

La lavande a un profil de saveur fort et agréable, ainsi qu'un arôme formidable, qu'elle soit fumée ou non. C'est l'une des raisons pour lesquelles c'est une herbe sèche idéale à mélanger avec votre herbe légale préférée.

Quel est le dosage approprié pour fumer de la lavande avec de l'herbe ?

C'est presque entièrement à vous de décider, mais la lavande peut rapidement devenir envahissante, et elle est surtout utilisée comme herbe aromatique de soutien en petites quantités dans la plupart des mélanges d'herbes à fumer.

Fumer de la lavande peut être une expérience agréable, même s'il n'y a pas d'ingrédient actif ayant des effets sur l'esprit. La plupart des gens utilisent un mélange de 30 à 50 % de pétales de lavande pré-moulus, suivi de 50 à 70 % de cannabis moulu.

L'utilisation de la lavande dans un mélange de plantes ou même avec du CBD est également très populaire. Le CBD et le linalol se "lient" très bien l'un à l'autre et vous aurez certainement une bonne expérience avec cette combinaison.

Fumer de la lavande vous fait-il planer ?

Fumer de la lavande en soi ne vous fera pas planer. Elle ne contient ni THC, ni CBD, ni nicotine, ni aucun autre composant actif qui pourrait suggérer que la lavande a des effets bénéfiques sur la défonce, du moins pas dans le cadre d'études sérieuses en laboratoire ou d'études contrôlées randomisées.

Ce que la lavande possède , ce sont des terpènes. Les terpènes sont des composés que l'on trouve dans de nombreuses plantes et qui sont basés sur l'arôme et l'odeur. Les terpènes jouent un rôle important dans le cannabis lorsqu'il s'agit de sa puissance, de ses effets positifs et de ses effets secondaires. De nombreux terpènes que l'on trouve dans les thés (comme la camomille) ou les fruits ont été associés à des souches pour en augmenter l'efficacité.

Cependant, la lavande contient également des terpènes comme le linalol, le caryophyllène et le myrcène. Le linalol, en particulier, est un terpène que l'on trouve couramment dans les variétés de cannabis et qui est connu pour ses effets calmants et pour procurer une sensation de détente aux personnes qui ont du mal à dormir ou qui sont anxieuses. Il peut également avoir des effets anti-inflammatoires, mais ceux-ci n'ont pas encore été entièrement établis par des recherches suffisantes.

Il est important de noter que l'utilisation d'une petite quantité de lavande dans un mélange de plantes à fumer ne signifie pas nécessairement que ces bienfaits seront super efficaces, sauf peut-être pour les terpènes, car ils sont typiques de tous les mélanges de plantes à fumer.

Puis-je fumer de la lavande pendant ma grossesse ?

Vous êtes arrivé jusqu'ici et vous vous posez encore cette question ? Voici la déclaration officielle de notre société : Bien que fumer de la lavande puisse être moins effrayant que les cigarettes de tabac, nous disons quand même hell naw. Mais n'hésitez pas à faire vos propres recherches pour nous prouver le contraire.

Fumer de la lavande avec de la camomille, de l'armoise ou du damiana ?

En guise de conclusion, nous aimerions dire que chaque fumeur récréatif a ses propres habitudes et préférences et chez Meo Marley's, nous respectons cela. hautement respectons cela. En tant que tel, vous devriez toujours commencer votre recherche du mélange parfait à fumer en comprenant d'abord ce que vous recherchez dans les propriétés de chaque herbe et ce que vous aimez fumer en premier lieu. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise combinaison, faites des mélanges fous et n'oubliez pas de partager avec nous vos super recettes de mélanges d'herbes à fumer!

Vous aimez le goût de votre herbe ? Si c'est le cas, optez peut-être pour un mélange d'herbes plus discret qui vous aidera à mieux contrôler les effets sans écraser le profil aromatique, comme notre Inhale Herbal Rolling Filler, doux et discret.

Vous pourriez également être intéressé à en savoir plus sur les vaporisateurs d'herbes sèches.

Vous détestez la sensation de brûlure dans votre gorge lorsque vous fumez ? Si c'est le cas, essayez notre Exhale Herbal Rolling Filler, qui procure une sensation apaisante lors de l'inhalation et apporte un arôme poivré léger et agréable à votre fumée.

Vous voulez quelque chose de savoureux ? Eh bien, la lavande est tout indiquée pour vous ! La menthe est également une autre excellente herbe à fumer qui offre des propriétés aromatiques fraîches et vibrantes comme dans notre Julep Herbal Rolling Filler.

Si vous êtes nouveau dans le monde merveilleux des spliffs à base de plantes et que vous ne savez pas quoi choisir, pourquoi ne pas essayer notre pack de démarrage Herbal Rolling Filler rempli de fournitures écologiques de haute qualité pour fumeurs et notre gamme complète de mélanges à fumer à base de plantes !

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ : Fumer en général peut être dangereux, et même si fumer de la lavande n'est probablement pas aussi dangereux qu'une cigarette en raison de l'absence de nicotine et du goudron qui l'accompagne, la fumée qui pénètre dans vos poumons aura certainement des effets secondaires, nous vous suggérons donc de faire preuve de prudence.

Vous voulez en savoir plus sur la lavande ? Consultez nos sources ci-dessous !

Carpenter, K. M., Torres, A. J., Salmon, E. E., Carlini, B. H., Vickerman, K. A., Schauer, G. L., & Bush, T. (2020). La consommation de marijuana et l'adhésion au traitement de désaccoutumance au tabac parmi les appelants des lignes téléphoniques de désaccoutumance au tabac. Preventing Chronic Disease, 17. https://doi.org/10.5888/pcd17.200110